RSS
Posted in golfblogg
03/5 2010

I’m Leaving on a jetplane.

Nu var allt färdigpackat och jag är redo för att dra till Asien!

kommer hem igen den 15 april med minst en skitful solbränna =)

Tomten skulle egentligen dykt upp idag med ytterligare en leksak. Hello Sweden hade nämligen skickat en samsung telefon med posten. Tyvärr så skickar inte posten ut företagspaket till privatpersoner och detta innebär att dem gömmer undan den någon dag för att sedan skicka ut till mitt “Postombud” där jag får hämta den på måndag. =(. Med andra ord kommer jag kunna hämta ut den 15 april när jag kommer hem.

Ha det så gött i kylan för nu drar jag =)

MVH

Rikard

Posted in golfblogg
03/5 2010

Ny nödvändig leksak.

Min gamla laserkikare har varit trasig länge.  Den gick antagligen sönder för att jag har haft den i mitt resefodral till golfbagen och under flygresorna så är det grymt kallt i bagageutrymmet. Det står dock inget på bruksanvisningen om att den inte ska klara -30 grader. man lär sig av sina misstag…förhoppningsvis.

Nu har jag i alla fall skaffat en ny Bushnell 1600 pro med slope. Eftersom jag inte spelar många tävlingar där laserkikare är tillåtna så valde jag med höjdskillnad. Tänkte att höjdskillnaden får man inte alltid på banguiden, då kan det vara bra att ha en kikare som räknar ut det och sedan kan man fylla i det själv i guiden inför tävlingen.

mmmmm…. daddy like.

Ne, ska packa vidare nu!

Hörs

Rikard

Posted in golfblogg
03/4 2010

Nytt och fräscht!

Som ni säkert ser så har min hemsida fått en “Total Makeover”. Den kommer att vara mer användaranpassad för er läsare, och för min egna del så kommer jag kunna ändra och fixa allt själv trots att jag inte är ett data-geni.

ha det gytt.

Rikard

Posted in golfblogg
03/3 2010

Callaway performance center

På andra sidan av World of Golf’s driving-range ligger Callaway performance centre. Där hittar du bästa utrustningen för att göra en Custom fitting på dina klubbor. Om du älskar golf är det helt klart värt ett besök. Har du optimala klubbor för dig själv så kan jag garantera att scoren blir lägre.
Jag har som ni säkert vet klubbor från Srixon och Cleveland, Drivern är dock en Callaway FT-tour 9,5 grader. Den ger mig minst spinn och maximalt med längd för min sving hastighet

Posted in golfblogg
03/2 2010

10 min på gymmet sedan drillning hemma hos Henning

Många undrar om det egentligen är jobbigt med 10 minuters passet som jag har kört nu i några veckor tillsammans med Nicke och Henning? För att ge en uppfattning så spelade jag in de sista 90 sek som jag körde i benpressen. De två sista gångerna som jag har kört benpress så får jag kramp i händerna och om någon vet varför, förklara gärna varför? =)

(en kort förklaring av 10 min- passet: Du kör 5 övningar t.ex. Rodd, Bröst, Latsdrag, Axlar och Ben. I varje övningen skall du genomföra 4 repetitioner under 90 sek. Sista repetitionen skall du inte kunna genomföra själv utan få lite hjälp av din träningspartner, allt för att kunna ta ut dig till max. Gör du det så bryts dina muskelfibrer ner maximalt. Muskelfibrerna behöver sedan vila för att byggas upp på nytt och det gör så att musklerna växer och blir starkare)

Sista Benpressen:

Krampen släpper!

Efter lite vila och lunch åkte vi upp till Henning för att “drilla” lite i hans garage. =)

Får börja träna på den “impact drillen” så att jag slår ännu längre.
Nicke & Henning watch out =)

Ha det
MVH
Rikard

Posted in golfblogg
02/27 2010

Ny hemsida och blogg!

Jag har gjort om min hemsida och fått en ny blogg! Denna nya blogg ersätter helt min gamla blogg på http://rikardkarlberg.bloggplatsen.se/

Blogg listad på Bloggtoppen.se Bloggportalen BlogRankers.com Bloggparaden Blogglista.se Blogg Topplista Sport bloggar bloggping Twingly BlogRank